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脱敏技巧分为三个阶段,这三个阶段对于考生来说至关重要。
第一阶段:发掘自己的优点
很多人不自信,当被问起她们的优点的时候总是觉得自己没有优点,当老师说出他的优点的时候还会极力反驳,总认为自己不行,不好。当让她们上讲台去说,去回答问题的时候总是觉得自己说不出来,对于这种情况,要多让自己身边的人夸一夸,或在上课的时候多发现他的优点,多夸奖,这样有助于增加学生的自信心,还可以让班里学员每个人说出他的一个优点,让他自己说出来。
第二阶段:多展示自己
对于不够自信的学生在平常的讲课过程中要多抽他来回答一些他会的简单的问题,这样可以增强他的自信心,通过别的学生和老师对他的肯定,这样经过几天之后,他就会慢慢的不紧张,再和他交流的时候要多给予肯定,在答题的过程中提问题的时候尽可能委婉的说出他的缺点,让他知道自己的问题,但又不伤害他的自尊心,经过这个阶段以后学生会自信起来,还可以她在课间的时候表演节目,多给予掌声给予肯定,这样学生会对自身产生自信。
